Conoce tu boca para limpiarla bien

¡¡¡Hola!!!

Vamos a hablar un poco sobre como es tu boca por dentro y sobre como puedes sacar un mejor partido a tu higiene bucodental conociendo cuales son las zonas donde la limpieza tiene que ser más profunda.

Empezaremos por decir que nuestros dientes estan insertados en la encia, la cual esta encima de nuestro hueso de la mandibula y del  maxilar y es muy importante limpiar la unión entre la encia y el diente, esta zona es el surco gingival, en el cual, si no realizamos una correcta higiene aparecerán los sacos o bolsas periodontales que son una entrada a microorganismos, bacterias.....

Para tener una encía sana es muy importante una correcta técnica de cepillado, acompañandola de uso de seda dental.
La seda dental la introducimos en el surco gingival con la misión de eliminar los restos de comida que quedan metidos dentro del pequeño hueco del surco.
Si no hacemos bien esta limpieza del surco, la encía irá inflamandose y aparecerá la bolsa periodontal, si mantenemos esta situación sin ponerle remedio, las consecuencias pueden llegar a ser graves, ya que puede comenzar una retracción de la encia ( la encia encoge y deja al descubierto parte de la raiz del diente) e incluso perdida de hueso.

 También es muy importante limpiar los huecos que  quedan entre diente y diente, en estas zonas tambien se va acumulando restos de comida que pueden provocarnos tanto caries como enfermedad periodontal.estos espacios interdentales los podemos limpiar con la seda dental.

 Hay veces que tenemos espacios más amplios entre las muelas o incluso entre los dientes anteriores y para limpiar esa zona podemos usar los cepillos interdentales.
Son unos microcepillos que entran en el espacio interdental y limpian la zona, los hay de muchos tamaños.

Es muy importante tambien prestar una atención especial a nuestras últimas muelas, ya que muchas veces el cepillo no llega a las caras mas escondidas de estas muelas y se van acumulando los restos de comida creando una zona muy sensible a padecer caries y gingivitis.

Una buena idea puede ser tener un cepillo dental con un cabezal mas pequeño y usarlo en esa zona ya que seguramente llegue a zonas mas inaccesibles que el que usamos para el resto de los dientes.

En resumidas cuentas, la hiene bucal no consiste sólamente en limpiar la superficie de los dientes, debemos limpiar en profundidad nuestro surco gingival, nuestros espacios interdentales y con especial minuciosidas las zonas mas traseras de nuestros últimos molares.